やっぱ夜の坐禅って眠くなるじゃないですか。 朝の坐禅はなにかとせわしない感じがして夜に坐禅しようとしたら寝てもうた。でちょっと工夫してみようかなと考えまして。坐禅のBGMになにかいいものはないだろうかと。やはりここは般若心経ではないでしょうか…
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